Shutterstock

Žāvētu augļu maisījums ar riekstiem, ingveru un medu

Sastāvdaļas
  • 100 g rozīņu
  • 100 g žāvētu aprikožu
  • 100 g žāvētu plūmju
  • 100 g svaiga ingvera
  • 100 g valriekstu kodolu
  • 1 liels citrons
  • ⅓ glāzes šķidra medus
Ja vien iespējams, šim našķim ieteicams izmantot bioloģiski audzētus augļus. It sevišķi tas sakāms par citroniem, jo tos veselības maisījumiem pievieno ar visu mizu.

Pagatavošana

1
Žāvētos augļus rūpīgi nomazgā un nosusini. Ļoti smalki sakapā vai samal gaļasmašīnā.
2
Ingveru nomizo un arī ļoti smalki sakapā vai sarīvē skaidiņās. Riekstus sadrupini vai samal.
3
Citronu rūpīgi nomazgā karstā ūdenī, nosusini un ar visu mizu samal.
4
Visus produktus rūpīgi samaisi un pildi aizskrūvējamā burciņā.

Pievienot komentāru