Shutterstock.com

Spinātu biezenis

Sastāvdaļas
  • 200 g spinātu
  • 10 g miltu
  • 5 g sviesta
  • 100 g piena
  • Sāls
Veselīgs biezenis, kas lieliski papildinās olu, gaļas vai zivju ēdienus.

Pagatavošana 2 porcijas

1
Spinātus rūpīgi nomazgā, liek katliņā kopā ar piciņu sviesta un sautē apmēram 10 minūtes. Pēc tam izberž caur sietu vai sablendē viendabīgā masā.
2
Katliņā uzsilda pienu, pievieno spinātus, garšvielas un sviestā apceptus miltus. Visu maisot vēlreiz uzvāra.

Pievienot komentāru