Iesaka Eva Kataja, uztura speciāliste veselības centrā “Vivendi”, BKUS, Dr. Federa Vācijas–Latvijas kardioloģijas privātpraksē.
Ja kūpinājumi nav kaut kas tāds, kas jums ļoti garšo, tad pilnīgi noteikti varat no tiem atturēties. Taču, ja labprāt uzēdat kādu kūpinātu zivtiņu vai maizītes ar kūpinātu gaļu, būs jāpaskatās, cik bieži to darāt. Iespējams, kūpinājumus nāksies baudīt retāk. Taču skatīsimies uz to no pozitīvās puses – varbūt gūsiet vēl lielāku baudījumu no konkrētā ēdiena, jo tas vairs nebūs ikdienas ēdienkartē!
Citi šobrīd lasa
Ko darīt, ja sirds krūtīs pukst kā traka? Skaidro ģimenes ārste Iveta Feldmane
Ko darīt, ja sirds krūtīs pukst kā traka? Skaidro ģimenes ārste Iveta Feldmane
Mūziķis Ralfs Eilands noskaities uz Rīgas maratonu
3
Mūziķis Ralfs Eilands noskaities uz Rīgas maratonu
Ukraina uzbrukusi Krievijas aviobāzei un naftas pārstrādes rūpnīcai
Ukraina uzbrukusi Krievijas aviobāzei un naftas pārstrādes rūpnīcai